Suplemento Creatina Max Titanium 100g Em Pó Suplementos Muscular Fitness

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Creatina (100g) Max Titanium é formada a partir da associação de três aminoácidos: arginina, glicina e metionina, a creatina é uma substancia presente naturalmente em nosso organismo, onde cerca de 95% do conteúdo de creatina é armazenada no músculo esquelético. exercendo papel importante na contração muscular, a creatina serve como uma reserva extra para produção de energia em atividades físicas de curta duração, alta intensidade e com curtos períodos de recuperação, melhorando a resposta fisiológica e aumentando a produção de força máxima. Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar a sua absorção. CREATINA: BENEFÍCIOS Melhora a performance nos treinos; Acelera a recuperação muscular; Fornece energia para as células; Colabora para o ganho de massa muscular; Combate a fadiga; Aumenta as fibras musculares; Melhora a capacidade cognitiva e as funções cerebrais; Atenua os efeitos do envelhecimento.